初体験

何を思ったか『Men's TBC』のボディシェイプ体験いってきたcatface
体験料金は7500円だったんだけど、体重とか色々調べられて、いざってことに
ちなみにMen'sTBCでは横浜本店しかボディシェイプやってないそうだw
体を温めて筋肉に電気を流すんだけど、┗(;´Д`)┛超イタイ・・・あれは効くぜ間違いなくhappy02
だいたい60分コースだったんだけど、あれは間違いなく痩せる

調べてもらった結果・・・
オレはやはり手足の筋肉量は標準からやや上なんだけど、おなか周りが(>o<)アッーーーーーーーー!ということ

そして最後にやはりというか、強制入会の流れw
説明受けたら、エステ15回、自宅でサプリ合わせて48万円crying
でもまぁ月2万円って言われたら安い気がする?あれ?入会しちゃったぞangry

ってことで解約するかもしれないけど(;´Д`) ハァハァ
「目標はマイナス15kg」だそうです

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遺伝子

某遺伝子調査キットで遺伝子を分析してもらった。
「皮下脂肪型肥満タイプ」らしい。さらに詳しく分析すると、「ヘテロ型変異」というのが多く、これは「片方の親から肥満遺伝子を受け継いだ」ものらしい

間違いなくオカンだな│゚ω゚)!

遺伝子的には「太りにくい体質」らしいけど、なかなか減らないらしい。
まさしく・・・それだ(;´Д`) ハァハァ
前から汗がかきにくいと思ってたんだが、基礎代謝を高めるために「L-カルニチン」というのを多くとるとイイらしい。これは赤貝や羊肉に多く含まれている。

しかも「無酸素運動」をやらないと基礎代謝が高まらない。
つーことで、『Wii Fit』買ってくるかな・・・

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竹原慎二のサウナスーツ

「サウナスーツ」が┗(;´Д`)┛超スゴイ件について

今日関東地方は、30度を超える炎天下!
しかも仕事終わったあとに逝った(´Д`;)

さすがにウォーキングは厳しいんじゃないかと考え、自転車に乗って⊂二二二(^ω^)二二つ
┗(;´Д`)┛超汗かいた!!!!!!!!!!!
でも体重減ってない!むしろ水分補給の分500g増えている(´Д`;)・・・・・・・

一度書いたのに消しちゃった(´д`、)アゥゥ
やる気0になったよおおおおおおおおおおおおおおお

じゃあの

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ダイエットの成果!?

服着たままでも1kg減ってる(゚Д゚)ウマー(゚Д゚)ウマー(゚Д゚)ウマー

でも体脂肪0.5%増えてる(〃*`Д´)どうしたらいいんだよぉ!

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脂肪燃焼ダイエット

1万歩歩いても効果が見られないので、偏食ダイエットに挑戦!
マイミクの「もるす」がやってたので、検索しる!ってしてみたのがコレだ。
今日から1日目
1日目は「バナナ以外の果物とスープだけの日」らしい
スープの作り方はこちら
果物ないからスープだけでもいいかな(ι㊥ω㊥)つ彡ギャハハハハハハハ!

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乗ってみた

親が買ってきた「ロデオボーイ2」に乗ってみた

┗(;´Д`)┛超効いてる気がしねぇ
おなかが揺れないんですよ

乗ってる部分に当たる太ももは、そこそこ揺れています

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本気だ

やばい本気だ

ウチのオカンが、かの有名な「ロデオボーイII」を買ってきた(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル

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約1週間

順調に来ていません
むしろ初日より増えてる?( ゚д゚)ポカーン
口内炎できました

昼飯抜きでいきます。ってよりも節約生活しなければ(´д`、)アゥゥ
車検が見積もり間違ってやがった(*'▽')あほか・・・・
しかも単なる計算ミスw
おかげで2万近く多く払ったo┤*´Д`*├o アァー

明日、携帯の発売日です
予約しておいた『SH903iTV』発売日に購入できるとTELあったよイイ━━━━(#≧Д≦)━━━━!!!!

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思わぬ落とし穴

このブログは肥満児のだぶるさんがお送りしております。

まずは昨日の件ですが、どうやら車でカウントされている歩数は「300前後」と判明。
ちゃんと歩いてるのかー?感度良すぎるだけか?

ってよりテクテクエンジェル素敵にダメすぎる。
1日が0:00~23:59なんです。当たり前ですが。
だから0時過ぎると歩数が『0』にされる
使えない。使え無すぎだろ('A`)
昨日歩いたのが何歩かわからん!!!!!!!!!!!!
せめてリプレイ表示機能は欲しいよな。勝手にカウント0にすんじゃねーよ(*'▽')あほか・・・・

最後に確認したのが休憩中の8000歩くらいだったか

今日のメニュー
朝・・・ピザ3切れ
昼・・・アーモンドフィッシュ
夜・・・うどん、サラダ

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3日坊主

非健康的ダイエット生活2日目

万歩計着用・・・
会社の休憩時間に見てみると「8000歩」超えてる(;´A`)ウソダロ…
そんなに歩いてないのに・・・
家帰って見たら「14000歩」になってる。
疲れてる実感が全くない。


説明書見た。原因判明・・・

車だ!車だろ!?車の振動で多すぎるんだろ(*'▽')あほか・・・・
実際歩いた歩数なんて「3000歩」くらいじゃねーの?
「ワタシ感度抜群よー」かよ( ゚д゚)ポカーン

いい加減な万歩計は放置しといて
食生活はちゃんとしてる
けど3交代だから、食べる時間も生活リズムも不規則なのがイタイかなぁ・・・
なので早起きして不健康に・・・はなりたくないので、やはり朝夜逆転がいいよね。
ここ数日のメニュー

朝=寒天(+ヨーグルト1個)
昼=サラダ+アーモンドフィッシュ
夜=ごはんと何か

これを朝=ごはんにして、夜=ヨーグルトあたりで(っ´∀`)ノOK牧場だよね?

トルネードステッパーひっぱりだすかな・・・押入れに入れっぱwwwwwwwww
あれさ2階でやると┗(;´Д`)┛超不評なんだよ
「ドタバタうるさい」って(#`Д´)ムキー

本日の体重・・・と思ったけどさ、今日から『服着たまま量る』ことにするよ。
裸で量ってたらカゼひいちまうYO!

体重-200g
うんこは毎日出てますけどー
なんで減ったんだろ。

明日は「納豆ダイエット」しようかな?
あ、でも髪切りにいこうかな?髪切れば500gは変わるよ(o´∀`)o クスクス

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